SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d 3

  • Jetlit wrote: " Hello I'd like to say that it's very interesting discussion but if it possible it maight be translated into polish becouse I am limping a bit with my English. I must say that watching various people signing under JKD it has been always deviating from what Bruce showed. I feel compassion for Michal and I admire him at the [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 15:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • If you pay attention to what Stefan had wrote about that video where he shows the groundfighting you would know what this video is about. First of all Stefan speaks there in Swedish and what he is saying and showing and exemplefying that those grappiling techniques are not Jeet Kune Do. And seconadary I have a great example of JKD [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 19:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Darek jesteś wszedzie i nigdzie heh.. Kathy nogi ponadprzeciętne,długie i wiotkie A ja mam metodę na bezsenność Patki,ale jak D... nie powiem z zasady i przez wzgląd na małalatów

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 23:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Kathy mowie tak tylko do dziewczyn ktore znam, maja dystans do roznych rzeczy, i ktore wiem ze sie o to nie obraza Ciebie co prawda nie znam, ale nie moglem sie powstrzymac ladnie dietke trzymasz, naprawde niezle Alexxa, Ty tez jestes fajna d.... ziewczyna Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2009-08-20 10:34:28

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 10:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafcio jest kochany W ogóle wszystkich chłopaków z Ronina bardzo lubię i do tej pory kontakt utrzymuję z niektórymi. Moim trenerem był Kuba D. i po prostu mieliśmy (a bardziej moja siostra miała) inne poglądy na pewne sprawy. I tyle

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 23:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki z grudnia po suplementacji Black Devil, Ashwagadha, ZBM, wit C, wit D. testosteron: 4,16 (2,41-8,27) testosteron wolny: 13,38 (1-28) prolaktyna: 13,3 (2,1-17,7) kortyzol: 17,87 (3,09-16,66) Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2017-01-30 00:44:36

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2017-01-30 00:40:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • WYNIKI SEZONU 2008 w lekkoatletyce

    Post
    Inne dyscypliny

    Weekendowe remanenty – kraj, minimum Krawczaka, 61.90 Piwnickiej Podczas mityngu otwarcia sezonu (I klasy) w Sopocie Urszula Jasińska-Piwnicka (SKLA Sopot) rzuciła oszczepem na odległość 61.90. Wynik ten jest lepszy od minimum PZLA na Igrzyska w Pekinie (60.50), ale kwalifikację olimpijska można uzyskiwać tylko na zawodach klasy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 18076 Data: 2008-05-07 12:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oki dodam kolejna stronke :D www.martialartshop.co.uk www.mmauniverse.com www.casca-grossa.com --------------------------------- Stronki jezeli ktos ma rodzinke w USA badz Anglii

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 22:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.alkis.pl/index.php?D=4&GRUPA=3 - fajne koszulki oraz inne akcesoria typu bidon, spodnie, bluzy etc. wszystko firmy Animal

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 22:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeśc,żebu urosnąć(masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja dieta,może być?? śniadanie 9:00: płatki owsiane 100g 211cal mleko 400ml 240cal orzechy włoskie 10g 65cal banan 150g 140cal Jaja,warzywa jeśli tak jakie?? 2 śniadanie 12:00 chleb razowy ile?? ryba lub jakieś mięsko ogórek 50g obiad 15:00 ryż,kasza lub makaron :D mięso z piersi kurczaka,lub rybka TRENING 18-19 Po treningu banan 150g 140cal I [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2008-07-02 11:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phoenix LAB

    Post
    Doping - zdjęcia

    zdam po 3 tyg poniewaz zastanawiam sie na zmiana na parabolan z balkan parm poniewaz wyglada za.....cie i chyb jeszcze nikt tu nie pisal o nim opini:D

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-08 22:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phoenix LAB

    Post
    Doping - zdjęcia

    jesli nie kombinujesz z jakimis bombelkami w strzykawce to tyle wychodzi bo 0,1ml zostaje w plastikowej szyjce igly tej ktora nakladasz na strzykawke ... ja npp poczulem od 3 tyg a enan od 4 zazwyczaj ... daj a luz i nie panikuj :D

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 16:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 88kg, prośba o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zarówno Ty jak I dieta wyglądacie przyzwoicie. Trening w domu nie oznacza że nie będzie progresu, progres w dużym stopniu zależy od diety- jeśli będziesz w znacznym deficycie kalorycznym nie będzie mowy o progresie siłowym, ale będzie redukcyjny. Możesz też spróbowac pozostac w bilansie zerowym I obserwować jak reaguje ciało, wtedy powinien być [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2019-03-13 14:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Panowie dieta dieta ;d a ja nie mam czasu za 3 tyg jade na wakacje musze pare kg zrzucic na szybkiego ;d :) Clen ? jak cos to z jakiej firmy brac Sally? czy cos innego

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-07-21 11:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam badania. Wszystko ok na moje ok. Tylko w normie od progesteronu lab zrobił błąd. Sprawdzałem na innych stronach i średnio jest 0,5-3,0 także i tu wynik mam w dolnej normie. Tą normę którą oni dali to jest dla kobiety po menopauzie :D Tak w sumie to nie wiem jak reszta norm z tego wyniku. Muszę tam napisać i trochę ich zyebać. [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 19096 Data: 2019-02-26 19:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 225)
  • Najpierw ogarnij badania jak będzie zastój ,czy lipidy i morfo jest cacy,bo jak nie z mety nici,tylku karny qtas w mostka postaci :-D Zmieniony przez - acidm w dniu 9/9/2019 3:18:58 PM

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 19096 Data: 2019-09-09 15:18:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 225)
  • Najpierw ogarnij badania jak będzie zastój ,czy lipidy i morfo jest cacy,bo jak nie z mety nici,tylku karny qtas w mostka postaci :-D Zmieniony przez - acidm w dniu 9/9/2019 3:18:58 PM Badania mam ogarnięte na bieżąco. Słabe rady dajecie :-P Ja pytam o zastój, jak wykorzystam potencjał tego co mam. Kalorii nie można dokładać w [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 19096 Data: 2019-09-09 15:56:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 225)
  • Najpierw ogarnij badania jak będzie zastój ,czy lipidy i morfo jest cacy,bo jak nie z mety nici,tylku karny qtas w mostka postaci :-D Zmieniony przez - acidm w dniu 9/9/2019 3:18:58 PM Badania mam ogarnięte na bieżąco. Słabe rady dajecie :-P Ja pytam o zastój, jak wykorzystam potencjał tego co mam. Kalorii nie można dokładać w [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 19096 Data: 2019-09-09 16:39:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 225)
  • Najpierw ogarnij badania jak będzie zastój ,czy lipidy i morfo jest cacy,bo jak nie z mety nici,tylku karny qtas w mostka postaci :-D Zmieniony przez - acidm w dniu 9/9/2019 3:18:58 PM Badania mam ogarnięte na bieżąco. Słabe rady dajecie :-P Ja pytam o zastój, jak wykorzystam potencjał tego co mam. Kalorii nie można dokładać w [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 19096 Data: 2019-09-09 17:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 225)
  • Proszę o ocenę - 17 lat.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wow też bym tak chcial.xDXD Cwicze od roku i pryztylem 10 kilo a on tyje 10 kilo podajże w 3 tygodnie.xDXD haha no nic niestety jestem ekto i mu zazdroszcze:D Zobaczymy za dwa lata gdy tez będe mieć 18. Pzdr.:)

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 19:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)